观想就分为了观想内部和观想外部这两个类。分别叫做内观和外观。那么有的同学会说,内观向身体内部看,怎么观想?眼睛也进不了身体里面呀。其实我们的重点不是观,...
它就像是一个流动的光明,非常鲜活,彻底的鲜活,就像你看到一朵鲜艳的花,你整个人就微笑了,类似于这种感觉。它就好像看到一个非常翠绿的树或鲜艳的花朵,你整个人都活...
4、逐渐入静、入定。如同一杯水,不再摇荡,杂质沉淀,水清且静。5、以后部分参考元吾氏《闭目养神法》、《内观法》等,不再赘述。再注:1、这个世界是意识或能量...
有些宗教或灵修领域把“观”神秘化,称作“内观”“冥想”“倾听”“静观”“入定”等等。无论把“观”包装得多么神秘,总体讲“观”就是 “让思想停止,全然地感知”...
也就是说你要使生命健康, 比如有了病怎么治病,不一定非要去吃什么药。 实际上《黄帝内经》整本书里面只有13个药方,药方很少。它关键是要往里求、往内求,首先是内观...
这就是内观往前的道路。4. 在日常生活的变动中,能够走到一个宁静的觉醒中心,就是一个成熟练习的征兆,因为内观已经深化而能用到所有的经验中。不论你做什么:日常家...
解释:指流体内部阻碍其相对流动的一种特性。也叫粘滞性。 5、内电路造句:内电路全部采用大功率继电器转换,避免了经常烧毁开关现象。 解释:电源内部的电路。 6、内...
内视就是内观,是指意识内向,收视返听,排除环境刺激因素的干扰。“内”是指人体内部,是与体外环境相对而言的。古人称自然现象为外象、外景或外境;人体内部的组织结...
爱是我们与生俱来的一种能力,也是我们身体里流动的能量。当我们感受不到爱时,就会有匮乏感,开始向外求,希望从别人身上获取,通过别人的陪伴、关注、认可、尊重来弥...
从第一天的觉知整个呼吸的流动,然后再慢慢进阶第二天观察鼻子范围内的呼吸,最后第三天观察鼻尖部位的感受。这整体的训练是为了修行“定”。内观整体是通过训练“戒...
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